在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 63.59克 | 碳水物: 57.26克.
早餐: Pisang, Telur Puyuh, Tahu Goreng. 晚餐: Kulit Ayam, Keripik Tempe, Jus Jeruk Nipis, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. 小食/其他: So Nice Sosis Ayam, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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