在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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101.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 65.67克 | 蛋白质: 110.96克 | 碳水物: 40.53克.
早餐: Рис Вареный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Капуста Белокочанная. 午餐: Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо. 晚餐: ЯНТА Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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