在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 33.30克 | 蛋白质: 40.08克 | 碳水物: 141.22克.
早餐: Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Singkong Rebus. 午餐: Sambal Goreng, Royco Kaldu Rasa Jamur, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Arnott's Good Time. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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