在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 10.97克 | 蛋白质: 45.02克 | 碳水物: 51.55克.
早餐: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang. 午餐: Nasi Putih, Dada Ayam. 晚餐: Putih Telur Matang, Tahu Kukus. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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