Fabiano Pitzer的日记, 2020年12月13日

在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 11.5 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月13日:

2568 千卡

运动: 油漆 - 2 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加2.3 公斤

Fabiano Pitzer的体重历史