在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 20.43克 | 蛋白质: 64.65克 | 碳水物: 148.15克.
早餐: Sinti Sambel Pecel, Kentang Rebus, Telur Rebus, Selada Kol. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Ampela, Pepes Tahu, Nasi Putih. 晚餐: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. 小食/其他: Jeruk. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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