在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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115.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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605 千卡
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脂肪: 43.34克 | 蛋白质: 43.42克 | 碳水物: 10.11克.
早餐: Poached Egg, Watercress. 午餐: ألوها تونا. 小食/其他: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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