|
por fin AAAAA queda poquito 🥺
|
49.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1093 千卡
|
脂肪: 37.55克 | 蛋白质: 46.23克 | 碳水物: 143.68克.
早餐: Vivo Good, Colun Yoghurt Batido. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, San Jorge Vienesa, Huevo Frito, Cuscús (Cocidos), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. 晚餐: Jamón de Pavo, Hellmann's Mayonesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lider Hallulla Precocida , Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. 小食/其他: Nestlé Chocolate Trencito. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|