在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 241.26克.
早餐: Jeruk Nipis, Jahe, Ayam Kecap, Daun Kenikir, Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, Tora Bika Cappuccino. 午餐: Pepaya Muda, Nasi Jagung, Pisang. 晚餐: Pecel, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Lemonilo Mi Goreng, Risoles, Getuk. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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