在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1951 千卡
|
脂肪: 43.91克 | 蛋白质: 147.85克 | 碳水物: 237.65克.
早餐: Santa Clara Capuccino, Camponesa Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Aurora Filezinho de Frango. 晚餐: Batata Doce, Aurora Filezinho de Frango. 小食/其他: Nestlé Farinha Láctea, Kibon Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete de Flocos, Kibon Sorvete de Creme, Frooty Açaí, Itambé Leite em Pó Desnatado, Aurora Filé de Peito de Frango, Visconti Pão de Forma Integral. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|