在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 66.94克 | 蛋白质: 103.93克 | 碳水物: 198.67克.
早餐: Ei, Dulano Hänchenbrust, Gut Ponholz Paprikalyoner, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Mehrkornbrötchen, Wasser, Kaffee. 午餐: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gurkensalat, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Packlhof Frische Rinderbratwurst. 晚餐: Gurkensalat, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Sammy's Super Sandwich, Packlhof Frische Rinderbratwurst, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. 小食/其他: Weihnachtsplätzchen, Reichsgraf Schokoladen-Figürchen, Clementinen, Kaffee. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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