在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.9 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 64.62克 | 蛋白质: 52.74克 | 碳水物: 116.94克.
早餐: Alti Сыр Бри Трюфель, Valio Сыр Ольтермани 45%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. 晚餐: Pretto Сыр Рикотта, Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Рис Басмати Отварной. 小食/其他: Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|