在2020年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 40.97克 | 碳水物: 182.00克.
早餐: Frambozen, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: AH Verspakket Pompoensoep. 晚餐: Remia Frites Saus Halfvol, Frieten, Goulash. 小食/其他: Banaan. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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