在2020年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 61.95克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 271.17克.
早餐: Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Шоколадный Кекс, Травяной Чай. 晚餐: Ермолино Блины с Куриным Мясом, Хлеб, Жареное Яйцо. 小食/其他: Шоколадный Кекс, Травяной Чай. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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