在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 96.05克 | 碳水物: 45.12克.
早餐: Гудвилл Хлопья Овсяные, Моя Цена Молоко 1,5%, 365 Дней Овсянка. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 晚餐: Дабрович Творог Обезжиренный, Chicalab Протеиновый Батончик Chickabar в Белом Шоколаде Фисташковый Крем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Бабкины Семечки Семечки, Mlekara Sabac Каймак 70%, Любава Кефир 1%, Дабрович Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Помидоры, Тёма Биотворог Классический. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|