在2020年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 64.23克 | 蛋白质: 44.10克 | 碳水物: 146.52克.
早餐: SPAR Торт Красный Бархат, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Троекурово Куринная Грудка, Макфа Вермишель Отварная, Конфета. 晚餐: Сливочное Масло, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. 小食/其他: Розовое Вино. 更多的......
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稳定体重
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