在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2006 千卡
|
脂肪: 63.25克 | 蛋白质: 52.66克 | 碳水物: 314.45克.
早餐: Panco Rosquinha de Leite. 午餐: Fugini Mostarda, Ekma Mostarda, Milho, Bolo de Coco, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Purê de Batata, Sadia Salsicha, Limiar Pão para Hotdog Integral. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|