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Kacchondo
日记
2020年12月12日
Kacchondo的日记, 2020年12月12日
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在2020年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
45.3 公斤
最近减少:
3.7 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月12日:
178 千卡
脂肪: 4.17克 | 蛋白质: 21.70克 | 碳水物: 13.76克.
午餐:
Puré de Papa, Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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