在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.3 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 32.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1078 千卡
|
脂肪: 66.40克 | 蛋白质: 86.42克 | 碳水物: 13.53克.
早餐: Cream (Half & Half) , Coffee. 午餐: Coffee, Coffee. 晚餐: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|