在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1810 千卡
|
脂肪: 41.93克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 247.90克.
早餐: Catupiry Cheddar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. 小食/其他: Smirnoff Ice, Cachaça, Morangos. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|