在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 36.44克 | 蛋白质: 54.65克 | 碳水物: 205.69克.
早餐: Leite com Chocolate Desnatado, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Purê de Mandioca, Patinho. 晚餐: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Seara Pizza de Mussarela. 小食/其他: The Bakery Mini Panetone Gotas de Chocolate, Brigadeiro. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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