在2013年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 26.39克 | 蛋白质: 135.92克 | 碳水物: 157.06克.
早餐: Multigrain Bread. 晚餐: Egg, Bacon, Heinz Baked Beans. 小食/其他: PhD Diet Whey, Apples, PhD Diet Whey, Banana. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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