在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 87.79克 | 碳水物: 130.96克.
早餐: Kiwi, Oranges, Thé sans Sucre. 午餐: Champignons, Pomme de Terre, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Jambon Cru, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, RichesMonts Raclette. 晚餐: Révillon Sarments du Médoc, Activia Activia 0% Nature, Oeuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Noix de Jambon Tranchée, Super U Surimi, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Carottes, Endive. 小食/其他: Leffe Bière sans Alcool, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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