在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 99.08克 | 蛋白质: 63.96克 | 碳水物: 16.29克.
早餐: Куриная Грудка Вареная, Миндаль Миндаль, Останкино Бекон по-Испански, Biotic Food Костный Бульон Куриный, Жареное Яйцо, Авокадо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. 午餐: Звениговский Купаты Шашлычные, Alpro Миндальное Молоко. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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