在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4322 千卡
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脂肪: 116.63克 | 蛋白质: 130.16克 | 碳水物: 501.37克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Frutos da Terra Gergelim Preto, Ovo Mexido, Pão Integral. 午餐: Laranjas, Banana Prata, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Brigadeiro, Habib's Esfiha de Carne, Laranjas, Bolo de Chocolate. 小食/其他: Tripa, Império Cerveja Puro Malte, Pastel de Pizza, Pizza de Calabresa. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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