在2020年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
555 千卡
|
脂肪: 9.64克 | 蛋白质: 47.59克 | 碳水物: 68.57克.
早餐: Северная Гавань Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Данон Актимель. 午餐: Лаваш Армянский, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|
|
|