在2020年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1492 千卡
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脂肪: 58.76克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 192.00克.
早餐: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Menemen. 午餐: Elma, Mandalina, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. 晚餐: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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