在2020年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
531 千卡
|
脂肪: 18.94克 | 蛋白质: 35.20克 | 碳水物: 52.75克.
早餐: Активия Йогурт, Ого Отруби Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Увелка Рис Отварной, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|