在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 63.23克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 106.82克.
早餐: Лебедянь Молоко Творог 9%, Слабое Кофе с Сахаром, Махеевъ Джем Персик-Манго. 午餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареная Свиная Отбивная, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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