在2020年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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112.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1989 千卡
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脂肪: 99.79克 | 蛋白质: 88.01克 | 碳水物: 186.01克.
早餐: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Sadia Filé de Peito, Dafruta Suco de Caju, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Açúcar, Bolo Mole. 午餐: Lacta Chocolate Ao Leite, Brasfrut Polpa de Maracujá. 晚餐: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Integral. 小食/其他: Mingau de Aveia. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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