在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 30.17克 | 蛋白质: 43.69克 | 碳水物: 81.04克.
早餐: Lemon, Yakult Yakult, Tomat, Melon, Semangka. 午餐: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Ikan Teri, Terong Goreng, Haverjoy Havermout Instant. 晚餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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