在2020年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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284 千卡
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脂肪: 11.95克 | 蛋白质: 13.95克 | 碳水物: 29.05克.
早餐: Milbona Latte Macchiato Light. 午餐: Albert Heijn Boerenmetworst, Albert Heijn Ah Petit Licht Meergranen Brood. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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