在2020年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 68.28克 | 蛋白质: 59.42克 | 碳水物: 124.61克.
早餐: Andros Compote Pomme Abricot, Carrefour Petits Pains Grillés au Blé Complet. 午餐: Casino Cancoillotte, Lidl Blanc de Dinde, Pâte Feuilletée. 晚餐: Andros Compote Pomme Abricot, Auchan Huile de Colza, Dr Karg's Classique 3 Graines, Salade Verte, Deluxe Bouchées Ris de Veau. 小食/其他: Haribo Réglisse . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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