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azhur_olga
日记
2020年12月11日
azhur_olga的日记, 2020年12月11日
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在2020年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
85.4 公斤
最近减少:
5.6 公斤
.
还有:
23.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月11日:
928 千卡
脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 23.40克 | 碳水物: 110.00克.
午餐:
McDonald's Фиш Фреш Ролл.
晚餐:
Корона Молочный Шоколад Max Fun С Мармеладом, Печеньем И Карамелью.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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