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indy bianchetto的日记, 2020年12月10日

在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
83.7 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 8.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月10日:
984 千卡 脂肪: 51.17克 | 蛋白质: 46.39克 | 碳水物: 58.97克.   早餐: Sadia Mussarela, Presunto Fresco, Ovo. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fresco, Pão Integral. 小食/其他: Maçãs Gala, Cacau Show Trufa Zero, Bourbon Castanha do Pará. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

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2020年12月11日 会员:: joaoagt

     
 

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