在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 60.67克 | 碳水物: 56.56克.
早餐: REWE Delikatess Metzgerschinken, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. 晚餐: Rührei, Iglo Rahm-Spinat. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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