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Juniorpinha的日记, 2020年12月10日

vamos , avante!
120.8 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 35.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月10日:
1432 千卡 脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 217.47克.   早餐: Suco de Cajá, Vida Leve Sequilhos, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. 午餐: Manga Palmer, Uvas, Suco de Cajá, Max Titanium Max Shake. 晚餐: Azul Batatinhas Chips, Suco de Cajá, Tapioca de Queijo. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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