在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 62.27克 | 蛋白质: 49.71克 | 碳水物: 92.28克.
早餐: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). 午餐: Hormel Compleats Beef Tips & Gravy with Mashed Potatoes. 晚餐: Big Buy Hardwood Smoked Bacon, Fried Egg. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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