在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2327 千卡
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脂肪: 126.53克 | 蛋白质: 133.94克 | 碳水物: 156.43克.
早餐: Ичалки Сыр Грана Ичалки, Milford Чай с Ромашкой, Сырники с Изюмом, Сырники с Изюмом. 午餐: Хлеб Цельнозерновой, Борщ со Свининой. 晚餐: Салат Крабовый, Салат Крабовый. 小食/其他: Мандарины, Рафаэлло Конфета. 更多的......
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