在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 89.85克 | 蛋白质: 81.66克 | 碳水物: 203.68克.
早餐: Сырники с Изюмом. 午餐: Свинина Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Bonduelle Белая Фасоль, Борщ со Свининой, Русские Традиции Котлета в Тесте. 小食/其他: Яблоки Бабушки Смит, Мандарины, Орбит Жевачка. 更多的......
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稳定体重
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