|
:( Üzgünüm
|
62 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 44.18克 | 碳水物: 153.91克.
早餐: Marul, Havuç, Tarçın, Maydanoz, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Sütlaç, Nohut Yemeği, Sütlaç, Nohut Yemeği. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|