在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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44.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 10.77克 | 蛋白质: 41.91克 | 碳水物: 55.08克.
早餐: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Vivo Check 3 Cereales. 午餐: Minuto Azul Filetes de Reineta. 晚餐: Pancho Villa Fajitas . 小食/其他: Jamón de Pavo, Ideal Pan de Molde. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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