Ребята, вот кто пил гормональные Норколут? ( мне их прописали чтобы вернуть КД) кто ск набрал? Я должна пить 6 дней по 2 тб) ужасно сильно повысился голод, ем огромную порцию, позже опять голодная. Пытаюсь себя контролировать- получается не очень.
|
45 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1975 千卡
|
脂肪: 80.50克 | 蛋白质: 78.31克 | 碳水物: 243.42克.
早餐: Творожный Пирог, Творог 18%, Чернослив, Магнит Банан. 午餐: Пицца Домашняя, Помидоры, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Колбаса Докторская, Майонез. 晚餐: Дело Вкуса Лагман из Говядины. 小食/其他: Яблоко, Мандарины, Хурма. 更多的......
|
稳定体重
|
1到20,总共26
评论
Почему мои посты никто не видит 😭😭😭
2020年12月10日 会员:: anelyasss07
|
6 дней ведь всего. Откуда столько паники?)
|
Я пила гормональные(название не помню), вела дневник и худела😅
Кушайте более объемную пищу: зелёные салаты,капуста.
Впринципе овощи.
Про белок не забывайте😏
А так все подконтрольно и в ваших руках🌸
2020年12月10日 会员:: 13Валентина
|
мне прописывали дюфастон, чтобы кд вернуть,побочки не было
2020年12月10日 会员:: Марина Белка
|
Сходите к психиатру. У вас КД нет из-за дефицита массы тела, а вы набрать боитесь.
2020年12月10日 会员:: calluna96
|
Меня заставляют есть быстрые углеводы) пироги, сладости, булочки) и аппетит жутко повышается:(
2020年12月10日 会员:: anelyasss07
|
У меня тоже из-за похудения КД пропали, а шли всю жизнь день в день, но я боялась гормональных препаратов и...ранее мне гинеколог рекомендовал пропить Тайм-фактор, его нужно пить курсом 3 месяца.Я решила попробовать, если не вернутся-посетить гинеколога.Он на травах и очень положительно влияет именно на женское здоровье, не гормональный, многим девочкам помог (судя по отзывам), которым гормональные не помогали, и они пришли. Но меня другое ничего не беспокоило, а вы смотрите сами. Я ярый противник агрессивного воздействия на организм, поэтому стараюсь минимизировать приём химии по максимуму. И я была уверенна, что причина именно в похудении.. и потом 6 дней это ни о чем, ну максимум килограмм наедите, но он так же легко уйдёт, если после отмены препарата вернётесь к сбалансированному питанию
2020年12月10日 会员:: Nata28121983
|
И кстати, КД пропадают из-за нехватки жиров, поэтому лучше не пироги, а те же например семечки-вы не только поможете своему гормональному фону, но ещё они чистят желудок (понимаете о чем я))), и насыщают, притупляют чувство голода, в отличии от сахара, который наоборот раздражает больше голод.Успехов вам💪
2020年12月10日 会员:: Nata28121983
|
пила их и на них наоборот похудела.
2020年12月10日 会员:: Ленусик53
|
Так это ж прогестерон, гормоны второй половины цикла. От него аппетит и повышается. Допьёшь - придут М и голод снизится обратно
2020年12月10日 会员:: Alexandra19891
|
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
|
Пора питаться на уровень поддержки. Организм истощен, проблемы с женским здоровьем начались. Гармональные сами по себе не влияют на вес. На аппетит- да. Вот и соблюдайте уровень поддержки. Выспаться и отдохнуть - в приоритете. Вы себе сами стресс устраиваете, переживая напрасно.
2020年12月11日 会员:: gaala gaala
|
Спасибо большое! Ем уже достаточное время на 2000-2100 кк в день!
2020年12月11日 会员:: anelyasss07
|
Я пила норколуд , не могла есть совсем , тк от него куча побочек. Сейчас принимаю Дюфастон. Странно , что норколуд ещё выписывают...
2020年12月11日 会员:: nata34891
|
2020年12月11日 会员:: BodanovaIra
|
Я тоже пила. Изменений никаких не было. Правда он и не помог. Позже другой выписали
|
Я пила голода не было , но у меня с прогрестероном вечно беда
|
У вас аппетит повышается от сладкого , в крови сахар от вашего питания повышает вот и голод
|
А мне врач прописала дюфостон с 15по25 мц, на три месяца что бы забеременнить,пока результата нет, буду пить третий месяц, надеюсь на положительный результат, и кстати да аппетит чуть повышается, когда пью дюфастон.
2020年12月11日 会员:: TatyanaKuznezowa
|
Цикл правда нормализовался
2020年12月11日 会员:: TatyanaKuznezowa
|
|
|