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Carolllopes的日记, 2020年12月10日

在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
111.5 公斤 最近减少: 8.6 公斤.    还有: 40.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月10日:
910 千卡 脂肪: 34.66克 | 蛋白质: 45.92克 | 碳水物: 101.28克.   早餐: Florestal Bala Mastigável, Café, Sonda Pão de Frios. 午餐: Creme de Milho, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Native Suco de Açaí Orgânico, Tirolez Catupiry, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Tapioca. 小食/其他: Vigor Danone. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

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Carolllopes的体重历史


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