在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
906 千卡
|
脂肪: 61.29克 | 蛋白质: 43.08克 | 碳水物: 50.67克.
早餐: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Приготовленный Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 午餐: Братья Караваевы Паста с Овощами. 晚餐: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. 小食/其他: Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Сметана 15%, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|