在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
999 千卡
|
脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 85.16克 | 碳水物: 84.42克.
早餐: Мандарины, Кофе с Молоком. 午餐: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, ВкусВилл Печень Кролика, Гречневый Суп. 晚餐: Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Мясо Кролика, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bonduelle Кукуруза, Щука Жареная. 小食/其他: Ашан Кекс Столичный, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|