在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 45.37克 | 蛋白质: 91.82克 | 碳水物: 69.14克.
早餐: Курица Вареная, Увелка Гречка Вареная, Лакомка Бульон Куриный. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макароны Отварные, Лакомка Бульон Куриный, Баклажаны Тушеные, Курица Вареная. 晚餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Курица Вареная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|