在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1859 千卡
|
脂肪: 86.02克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 201.30克.
早餐: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья. 午餐: Тирамису, Оливье без Заправки, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Великоросс Мясо Куриное по-Французски, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. 小食/其他: Кузя Кукурузные Палочки, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Творожная Запеканка, Epica Йогурт Легкий. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|