在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 59.31克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 217.62克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Круассан. 午餐: Чай, Хлебзавод 28 Штрудель с Творожной Начинкой. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Слойка с Вишней, Лента Блинчики с Курицей, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром. 小食/其他: Банан, Чай. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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