annurmslm_的日记, 2020年12月10日

在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）

68 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月10日:

436 千卡

脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 10.51克 | 碳水物: 47.39克. 早餐: Pepaya. 午餐: Nasi Goreng. 晚餐: Ayam Brand Coconut Milk, Chia Seed. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

annurmslm_的体重历史